Kickboxen

Beim Kickboxtraining werden klassische Boxtechniken mit Beintechniken aus dem Sportkarate vereint. Doch Kickboxen ist mehr als nur eine effektive Kampfsportart. Körper, Geist und Persönlichkeit werden gefördert. Denn das Training hilft Dir beim Aufbau Deiner Kondition, Kraft und Ausdauer. Aber auch Deine Reflexe sowie Deine strategische und taktische Denkweise werden geschult, da diese besonders im Sparring erforderlich sind. Du lernst, Deine eigenen Grenzen zu überschreiten sowie Dein Durchhaltevermögen und Deine Zielklarheit zu verbessern.

Bei unserem klassischen Kickboxtraining bereiten wir Dich, u.a. am Sandsack, auf den Leicht- und Vollkontakt vor. Mittels Schlag- und Kickkombinationen lernst Du Dich im Ring zu behaupten, um möglichst viele Treffer zu landen. Du lernst die Kickbox-Grundlagen, z.B. High- und Middlekicks aus dem Stand, gedreht oder gesprungen, kennen und vieles mehr. Die reguläre Trefferfläche liegt oberhalb der Gürtellinie.

Ab einem Alter von 14 Jahren kannst Du an unserem Kickboxtraining teilnehmen.

Kickboxen

  • Steigerung von Kondition, Kraft und Ausdauer

  • Schulung der eigenen Reflexe

  • Boxtraining kombiniert mit Beintechniken

  • Techniktraining am Sandsack

  • Sparring

Mach mit!

Wir bieten Dir an unserem Krav Maga Base Standort Hildesheim zweimal die Woche unser Kickboxtraining an. Hier findest Du den entsprechenden Trainingsplan.

Du hast Fragen? Dann schreib uns gern an info@krav-maga-base.de. Wir werden uns so schnell wie möglich mit Dir in Verbindung setzen. Oder Du meldest Dich jetzt schon zum kostenlosen Probetraining an!

Wenn Du minderjährig bist, lade Dir bitte den Haftungsverzicht runter und bring ihn, von Deinen Eltern unterschrieben, zum Training mit. Jeder der volljährig ist, kann vor Ort unterschreiben.

Haftungsverzicht Download

Probetraining

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