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SELBSTVERTEIDIGUNG IN HANNOVER UND HILDESHEIM
Krav Maga – Was ist das?

KRAV MAGA DAY 2020

Ein Tag! Drei Seminare! Ein Preis!
Das ist unser Krav Maga Day 2020!

Unter der professionellen Leitung von Krav Maga Experten Julian Kramar und unseres Krav Maga Base Instructor Teams hast Du die Chance, Dich an einem Tag und an einem Ort in verschiedenen Bereichen der Selbstverteidigung aus- und weiterzubilden.

Die Teilnahmegebühr beträgt nur 99,- € und beinhaltet neben der Teilnahme an drei Seminaren auch Getränke sowie Mittag- und Abendessen.

Sei dabei!

AKTUELLES

VORÜBERGEHENDE SCHLIEßUNG

Aussetzung des Trainingsbetriebes vom 16.03. bis einschließlich 31.03.2020

Geschlossene Schulen und Kitas, abgesagte Veranstaltungen – die Auswirkungen des Coronavirus sind immer mehr zu spüren. Daher haben auch wir uns dazu entschlossen, aufgrund dieser aktuellen Entwicklungen und den damit verbundenen Unsicherheiten, unsere Standorte Hildesheim und Hannover für die Zeit vom 16.03. bis vorerst 31.03.2020 zu schließen.

Ende des Monats werden wir dann kurzfristig entscheiden, wie wir weiter verfahren werden.

Wir folgen somit den Empfehlungen der Bundesregierung, wonach soziale Kontakte zu vermeiden sind. Denn wir als Krav Maga Base haben eine Fürsorgepflicht gegenüber unseren Mitgliedern und Trainern, deshalb erfolgt die zeitweilige Schließung. Auch wenn wir Sportler und unsere Kids und Teens nicht zur Risikogruppe zählen, so sind wir dennoch alle Überträger, die das Coronavirus an Eltern, Großeltern, Freunde und Verwandte weiter geben könnten.

Genau aus diesem Grund sehen wir es in unserer Pflicht, diese Maßnahme zu ergreifen.

Bei Fragen dürft ihr uns gern eine E-Mail an info@krav-maga-base.de schreiben. Diese werden wir versuchen schnellstmöglich zu beantworten. Des Weiteren werden wir euch über alle wichtigen Informationen, die unsere Standorte betreffen, auf dem Laufenden halten.

Wir wünschen euch alles Gute und viel Gesundheit!

KEIN SONNTAGSTRAINING AB 01.04.2020

Aufgrund interner Umstrukturierungen fallen leider ab dem 01.04.2020 die Trainingseinheiten sonntags an beiden Standorten weg. Wir bitten hier um Beachtung sowie um Verständnis.

LEVEL-TRAINING

Zusätzlich zu unserem regulären Training bieten wir Euch nunmehr sowohl in Hannover als auch Hildesheim zweimal wöchentlich Level-Training an. Dieses Training ist eine hervorragende Möglichkeit, euren eigenen Leistungsstand zu prüfen und zu festigen. Mehr Informationen dazu hier demnächst auf unserer Webseite.

SEMINARE 2020

Unsere Seminartermine sowohl für Hannover als auch Hildesheim sind nun online. Meldet Euch noch heute an!

Zu den Seminaren
Selbstverteidigung für Erwachsene

Selbstverteidigung für Erwachsene

Unsere gemischten Krav Maga Trainingseinheiten richten sich an Frauen, Männer und Jugendliche ab 13 Jahren. Einer besonderen körperlichen Fitness bedarf es nicht. Wir vermitteln einfach zu erlernende Techniken, mit denen Du Dich im Ernstfall effektiv verteidigen kannst.

Mehr Infos
Selbstverteidigung für Kids und Teens

Selbstverteidigung für Kids und Teens

Bei unseren Selbstverteidigungstraining Krav Maga für Kinder im Alter von 7 – 9 Jahren bzw. 10 – 12 Jahren lernt Dein Kind altersgerecht, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen, mit ihnen umzugehen und körperliche Auseinandersetzungen und Konflikte durch präventive Möglichkeiten zu vermeiden.

Mehr Infos
Selbstverteidigung Personal Training

Selbstverteidigung Personal-Training

Du hast einen engen Terminplan und wünscht Dir eine individuelle Betreuung, bei der genau nach Deinen Vorstellungen ergebnis- und zielorientiert trainiert wird? Wann immer Du willst und wo immer Du willst? Dann sind Einzelstunden genau das Richtige – nur Du und Julian Kramar.

mehr zu Personal Training
Kickboxen

Kickboxen

Beim Kickboxtraining werden klassische Boxtechniken mit Beintechniken aus dem Sportkarate vereint. Doch Kickboxen ist mehr als nur eine effektive Kampfsportart. Körper, Geist und Persönlichkeit werden gefördert. Denn das Training hilft Dir beim Aufbau Deiner Kondition, Kraft und Ausdauer.

Mehr zu Kickboxen
Julian und sein Team ermöglichen jedem, egal ob jung oder alt, an seine Grenzen zu gehen und aus einem das Bestmögliche herauszuholen! Sie vermitteln ihr Wissen mit einer Ernsthaftigkeit und einem Bezug zur Realität, dass man am Ende des Tages den Raum verlässt und sagen kann: „WOW, Ich fühle mich gut und sicherer!“
Kolja Knoll
Ich hatte mich zum WOMEN ONLY Seminar angemeldet, um mich einfach ein bisschen sicherer zu fühlen, wenn ich mit meinen Mädels ausgehe. Julian hat uns nicht nur wichtige Grundlagen gezeigt, sondern auch wie man instinktiv besser auf seinen inneren Alarm hört. Seit ich weiß, wie ich mich verteidigen kann, fühle ich mich deutlich selbstbewusster.
Marie Ratje

Julian und sein komplettes Team sind für mich der Inbegriff von Krav Maga. Die Techniken, Situationen und Möglichkeiten werden sehr genau erklärt. Neue Übungen werden langsam ausgeführt, damit wirklich JEDER Kursteilnehmer (ob Anfänger oder Fortgeschrittener) sie verstehen und umsetzen kann! Der Bezug zur Realität ist dabei enorm wichtig.

Max Grinda

Eigentlich war ich für ein Probetraining meiner Tochter zu Julian gekommen. Ich war so angenehm von der freundlichen und kompetenten Umgebung überrascht, dass ich diese Sportart auch gleich für mich entdeckt habe. Die Übungen sind sehr lebensnah aufgebaut und das Erlernen macht sehr viel Spaß.

Beate Wolter

Ich gehe zu Julian und seinem Team, weil ich mich generell schon immer für einen Kampfsport interessiert habe und ich lernen möchte, mich zu verteidigen. Hier macht es Spaß, alle sind freundlich und man zieht hier etwas durch, sodass man in kurzer Zeit schon mal die Grundlagen kennt.

Laura Wolter

Unsere Standorte:

Krav Maga Base Hannover
KRAV MAGA BASE Hannover
Adolf-Emmelmann-Straße 7, 30659 Hannover
Bei: Tim macht Sport
Krav Maga Base Hildesheim
KRAV MAGA BASE Hildesheim
Elzer Straße 70, 31137 Hildesheim

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