In den Medien wird immer wieder über Messerattacken berichtet. Für die meisten ist so ein Szenario unvorstellbar, viel zu weit weg. Ganz nach dem Motto: „Warum sollte mich so etwas treffen?“ Aber jede/r kann völlig unverschuldet in eine solche Situation kommen! Und dann gilt es, sich verteidigen zu können. Denn in einem solchen Szenario geht es um tatsächlich darum, das eigene Leben zu schützen. Deshalb bieten wir Dir dieses Seminar an.
Hierbei geht es zunächst um Reaktionen und die so genannte Timeline. Das heißt: Wir bringen Dir bei, wie du eine Gefahr überhaupt erkennst und dich bereits hier präventiv verhalten kannst. Im nächsten Schritt lernst du das richtige Verhalten, wenn der Angreifer näherkommt. Und schließlich geht es um den Zeitpunkt Null, also den Moment in dem der Angreifer auf Kick- oder Punch-Distanz ist, und du reagieren MUSST, um dich zu schützen.
Krav Maga kommt aus dem israelischen Militär und lässt sich nicht zuletzt deshalb auf eben solche Attacken anwenden – gegen einen oder mehrere Angreifer.
Wir gestalten die Bedrohungssituationen während des Seminars stufenweise anspruchsvoller, um dann mit Stressszenarios zu arbeiten. So lernt dein Körper, die Techniken unter Druck wie automatisch anzuwenden Erlernte unter Druck umzusetzen, damit du im Extremfall nicht nachdenken musst, sondern einfach handelst.
Das Seminar ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Mitbringen: Sportbekleidung und Getränke (falls vorhanden: Mund- und Tiefschutz)
Kosten Nichtmitglieder: 45,- €
Kosten Mitglieder: 35,- €
Erhalte das Seminar geschenkt!
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Wir freuen uns auf dich. Einfach das Formular auf unserer Homepage ausfüllen und los geht’s. Die Anmeldung ist verbindlich.
